今月、携帯電話からソーシャルメディアのアプリをすべて削除しました。おかげで、ずっと幸せになりました。より多くのことをこなし、より多くの本を読み、以前感じていたFOMO（取り残されるかもしれないという不安）を感じなくなり、何かについて誰かに感銘を与えなければならないというプレッシャーも全く感じなくなりました。

私は今の自分の方が幸せです。