加齢や生活習慣の乱れなどによって血液の流れが悪くなると、陰茎に血液が流れにくくなります。そうすると、どうしてもED（勃起不全）のリスクが高まってしまいます。

しょっちゅうマスターベーションを行っていれば血行がよくなります。

血行がよくなれば、酸素や栄養素が体じゅうに行き渡り、免疫細胞が活発にはたらきやすくなります。

また、勃起するだけでなく最後まで射精することで、精液を体外に出すための骨盤底筋を鍛えることができます。

特に、前立腺は加齢により異常をきたしやすい臓器で、前立腺に異常がおきると前立腺がんのリスクも高まります。

日常的な射精で、前立腺がんのリスクが減少するという研究結果がアメリカで出ているくらいですから、いかに射精が大切であるかがわかります。