成長にはある程度の痛みが伴うのが普通です。

それは、成長には喪失、つまり古い価値観、古い行動、古い愛、古いアイデンティティの喪失が必要だからです。

変化には常に悲しみの要素が伴うので、必ず悲しむようにしましょう。