ネットに頻繁にアクセスする人なら、これらの問題を本能的に理解しています。私たちは日常生活でそれを目の当たりにし、オンラインに浸りすぎることが厄介な副作用をもたらすことを知っています…それでもなお、多くの人が境界線を引くことを諦めてしまっています。言い訳ばかりしています。私も言い訳ばかりしています。「ああ、たった1時間だし、スクロールする時間も当然あるし」とか、「いずれにしても世界中がオンライン化を進めているんだから、わざわざ流れに逆らって泳ぐ必要はない」などと。