一般的にシャンプーを使って髪を洗うときの適温は38度前後とされます。温度が低いと頭皮に溜まった皮脂汚れが取れません。逆に温度が高すぎると、本来落とさない方がいい頭皮のバリア機能まで落としてしまいます。
美容院でもシャンプー時の温度は38度前後に設定することが多いようです。
したがって、35度程度の水シャワーを続けると、頭の皮脂汚れが溜まり発疹を起こしたり、抜け毛の原因になったりする可能性があります。
一方で、洗顔に適した温度は32度くらい、高くても35度程度です。したがってこの時期なら水シャワーがちょうどいい温度ということになります。
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