オフィス環境では、平均的な労働者は1日あたり2時間10分を気晴らしによって失っています。さらに、中断された後、フロー状態に戻るまでには約 25分かかります。

これは、再び気が散らない場合の話ですが、 42%の人が1時間も気が散ることなく過ごせないことを考えると、その可能性は高いでしょう。

平均的な人は1時間に5回スマートフォンをチェックすることを考えると、ほとんどの人は1分たりとも自分の潜在能力を最大限に発揮することなく1日を過ごしていることになります。