引用ジャングル

私たちは、性別、民族、職業、さらには性格タイプなどの役割や属性に基づいて自分自身を分類する傾向があり、これらのラベルは人生をナビゲートするための精神的な近道になります。しかし、これらのアイデンティティが深く内面化されると、自己破壊的なパターンにつながる可能性があります。たとえば、「私はクリエイティブな人間ではないので、絵を描こうとはしません」または「私は学者ではないので、高等教育に挑戦しません」は、私たちが無意識のうちに扉を閉ざす方法です。この信念体系は、私たちの自律性を低下させ、可能性を抑制します。