引用ジャングル

お金、セックス、名声、地位 ― どれも束の間の気分の高揚をもたらすだけです。すぐに、以前の惨めな自分に戻ってしまいます。信じてください。感じている空虚感を埋めるために、外部からの承認を求めてはいけません。私も経験済みです。嘔吐物のシミがそれを証明しています。

むしろ、本当に困った時に頼れる人が数人、あるいはたった一人でもいると分かっていれば、社会的にも心理的にも安心できる。しかし、こうした人間関係は時間をかけて育み、育んでいかなければならない。

自分を正直に、そして弱みを見せながら他の人に伝えることで、あなたはそれを実現できます。中には嫌悪感を抱く人もいるかもしれませんが、それはそれで構いません。誰とでも友達になる必要はありません。人間関係においては、常に量よりも質を重視しましょう。

あなたの正直な表現に好意的に反応してくれる人々こそが、あなたと「仲間」を築き始めることができる人々なのです。