医学と心理学が進歩するにつれ、私たちのメンタルヘルスには、必ずしも精神疾患とは関係のない、より広範な感情的・社会的要因が含まれることが明らかになりました。メンタルヘルスは、個人的な面(心理的、感情的、認知的など)だけでなく、対人関係(地域社会や家族、恋愛関係、仕事の充実感など)においても、人生のあらゆる領域における幸福とより密接に結びつくようになりました。

私たちの心の健康は日々の生活に影響を及ぼし、ストレスへの反応、意思決定の方法、他者との関わり方、世界における充実感や目的意識などに影響を与えます。

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