引用ジャングル

1日の予定を細かく区切ってカレンダーに書き留めることのもう一つの利点を挙げています。

それは、何をしたかを覚えていられるということです。明日、来月、来年と、いつでも振り返ることができます。

人生をどのように過ごしたかを振り返り、より明確に表現できるようになるのです。