引用ジャングル

「海辺に行くと、自然と水平線に注意が向かいます。そうすると畏敬の念が湧いてきて、自分が抱えている問題を俯瞰し、自分はより大きなものの一部であると感じることができるのです」

フラクタル（浜辺に打ち寄せる波のように、異なるスケールで繰り返されるパターン）を見ることは、私たちの脳波の変化と関連があり、リラックスしていることを示すアルファ波を増やすという証拠がある。