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  • デイビッド・ゴギンズが言うように、「あなたはあまりに快適で楽な人生を送っていて、自分の本当の可能性に気付かないまま死んでしまう危険にさらされているのです」。

  • 結局のところ、私たちはやったことを後悔することはめったにない。やらなかったことを後悔するのだ。逃したチャンス、もっと時間があると思っていたために諦めてしまった夢。

    しかし時間は待ってくれない。人生は待ってくれない。ある日、振り返って、自分が生きている人生は自分が望んだものではなく、自分が招いたものであることに気づくだろう。それはあまりいい気分ではないだろう。

    変えないものは何でも、あなたが選びます。

    それで、本当の質問は、今日あなたは何を選択するかということです。
    それに気づいた瞬間、すべてが変わります。

  • 私たちは、情熱があるからではなく、手放したらどうなるかが怖いから、疲れる仕事にしがみついています。愛からではなく、習慣から、関係を続けています。何もせずに過ぎていく日々ごとに、私たちは、望んでいないと言っている人生をひそかに選んでいるのです。

    それは、一夜にして大きく劇的な変化を起こすことではありません。自分自身に問いかけることです。「行動を起こさないことで、私は何に「はい」と言っているのだろう?これが私が本当に望んでいる人生なのだろうか?」

  • 私たちは、決断しないことは本当の決断ではないと自分に言い聞かせたがります。時間を稼ぎ、適切な瞬間を待っているだけだと考えます。しかし、人生は待ってくれません。そして、変わらないことで、私たちは静かにこう言っているのです。「これでいいんだ。これが私の望むことだ」。

    しかし、本当にそうでしょうか?これが本当にあなたが望んでいることでしょうか?

    私たちはよく、変化はすぐそこにあるかのように話します。しかし、どういうわけか、その変化は決してやってきません。より多くのお金、より多くの時間 — これらのものはめったに自然に現れることはありません。変化は簡単だと言っているのではありません。それは本当に恐ろしいことです — 崖の端に立って、未知の世界を見つめているようなものです。私たちはどこから始めればいいのかさえ知りません。

    しかし、その一歩を踏み出さなければ、人生は過ぎ去り、私たちは自分の人生がどこへ行ったのか疑問に思うことになります。何もしないことは一時停止ではなく、決断です。慣れ親しんだ場所に留まるという選択です。なぜなら、そこに留まる方が未知の世界に踏み込むより簡単だからです。

  • 人生は奇跡を与えてくれるのではなく、チャンスを与えてくれるのです。そして、そのチャンスを逃すと、私たちは今いる場所に留まることを選択していることになります。

    動かないときはいつも、今いる場所に留まることを選んでいるのです。

  • それはいつものルーチンでした。起きて、仕事して、ジムに行って、それを繰り返して。

    ある日、私はジムから家へ歩いて帰っていました。イヤホンをつけ、同じプレイリストをシャッフルで聴いていました。そして突然、こう思いました。「これで終わり?これが私の生きる人生?」

    その質問は私を怖がらせました。しかし、それ以上に怖かったのは、その時点まで、私がそれを選んでいたことに気づいたことです。積極的ではなく、受動的に。私が自分の歩んでいる道に疑問を持たないときはいつでも、私は完全に自分のものではない人生に「はい」と言っていたのです。奇妙なことに、誰も私をそこに留めていませんでした。私はその生き方に縛られていなかったのです。しかし、私はそこに留まりました。

  • アメリカでJ-POPの曲が再生された回数は4年前の2020年が7億6210万回。それが2022年は14億4000万回、2023年にはおよそ16億7000万回。3年で実に倍以上の伸びを見せている。

    アメリカでJ-POPを聴く人の95%はZ世代、つまり10代~20代の若者と見られるという。

  • 「大人の方は信じられないと思いますが、今の小6男子は友達と遊ぶ約束をしても外遊びは、あまりしません。ゲーム内で会話ができるので、それぞれの家からオンラインでゲームをしています」

  • 妻がディズニー好きだと離婚率が高いという説が業界内にあった。

    テーマパークって好きでない人にとっては究極にダルい場所なのに、平気で頻繁にそれに付き合わせたり、そこで結婚式することに拘ったりする時点で、人と一緒に生きることにたぶん向いていない。