私たちの「現実」の大部分は、私たちが唯一の真実として受け入れてきた信念、考え方、経験の集合体です。しかし、私たちはそれらをまるで命がかかっているかのように守ります。しかし、命はかかっていません。私たちは常識を当てはめ、最… 続きを読む »

1920年代のドイツ心理学で生まれたゲシュタルト理論は、人々が視覚要素を個々の部分としてではなく、全体または秩序立ったパターンとして自然に捉える仕組みを説明しています。 解説：SpotifyプレイリストUIの背後にあるゲ… 続きを読む »

「多くの不幸を生み出す二つのことは間違いありません。収入を使いすぎることと、嫉妬と恨みでいっぱいになることです」— チャーリー・マンガー 32のアドバイス：好きなことをすること、寛大さ、そして実践としての幸福 | マット… 続きを読む »

「幸せになるための最も重要な秘訣は、幸せとは自分で選択し、自分で身につけるスキルセットだということを認識することです。幸せになることを選び、そしてそのために努力する。筋肉を鍛えるのと同じようなものです」— ナヴァル・ラビ… 続きを読む »

「コントロールできないことについて心配するのはやめましょう。コントロールできる何かを見つけて、それに集中しましょう」— バート・ルータン 32のアドバイス：好きなことをすること、寛大さ、そして実践としての幸福 | マット… 続きを読む »

「物には必ず費用がかかる。旅行には遅延、名声には批評家、子供には騒音などなど。こうした税金を喜んで払うことを早く学べば学ぶほど、より幸せになれる」— ライアン・ホリデー 32のアドバイス：好きなことをすること、寛大さ、そ… 続きを読む »

「人生とその様々な局面は、時に厳しく、残酷なほど厳しいものです。その困難を乗り越える上で、私が役立つと感じた3つのことがあります。それは、期待を低く持つこと、ユーモアのセンスを持つこと、そして友人や家族の愛情に包まれるこ… 続きを読む »

「毎日、目覚めた時よりも少しでも賢くなるよう努めなさい。義務を忠実に、そして立派に果たしなさい。…一日一日、一歩ずつ、懸命に努力しなさい。そして一日の終わりには、もしあなたが十分に長生きするなら、ほとんどの人と同じように… 続きを読む »

「あなたは賢いですが、あなたより前に生きていた人たちがいます。…ですから、まずは他の人が何を学んだかを学び、その教訓に基づいて自分の行動を組み立てるのが賢明でしょう」— ゲイリー・ケラー、『ワン・シング』 32のアドバイ… 続きを読む »

「自分の失敗から学ぶのは良いことです。しかし、他人の失敗から学ぶ方がさらに良いのです」— チャーリー・マンガー 32のアドバイス：好きなことをすること、寛大さ、そして実践としての幸福 | マット・アッカーマン | 202… 続きを読む »