フロー状態とは、仕事が楽に感じられ、時間が消え去ったように感じる精神状態です (自分の能力が直面する課題に見合っている)。開発者にとって、フロー状態とは複雑な問題が突然明確になり、エレガントな解決策が自然に浮かび上がる状態です。

重要な問題解決の瞬間に 5 分間中断されると、タスクの完了が大幅に遅れる可能性があります。

私たちの脳は、絶え間ないコンテキスト切り替えのために作られていません。中断されるたびに認知リソースが減少します。これは、アプリをすばやく切り替えると携帯電話のバッテリーが早く消耗するのと同じです。

頻繁に中断される開発者は、1 日の早い段階で精神的疲労の兆候を示し、午後の仕事でより多くのエラーが発生することがわかりました。このような精神的疲労が長期間続くと、開発者のストレス レベルが上昇し、燃え尽き症候群にさえつながる可能性があります。

企業に経営研修を行うと生産性が17パーセント向上することがわかった。

ロナルド・コースの企業理論によれば、企業は取引コストを削減するために存在する（自由市場で毎朝従業員全員を再雇用し、新しいオフィスを借りる必要がないように）とされています。彼の理論によれば、企業内取引コストが低いほど、企業はより大きくなります。

一番難しいのは、習慣を維持することです。やり始めても、ある時点で疲れて諦めてしまいます。特に、フィードバックが得られないときはそうです。

中国の人工知能企業ディープシークが、その強力な新しいAIモデルでシリコンバレーとウォール街に衝撃を与えたとき、シリコンバレーの投資家マーク・アンドリーセン氏は、それを「AIのスプートニクの瞬間」とまで表現した。おそらく、アンドリーセン氏は、ソ連のスプートニク衛星打ち上げに対する米国の対応であるNASAのような大規模な新プログラムを開始するよう連邦政府に求めていたのではなく、米国が技術的、経済的に優位であり続けるよう、米国政府が民間産業に資本を注ぎ込むことを望んでいるのだ。

チャーハンには野菜やお肉、卵など様々な具材を入れることが多いですが、具材が多いと、それぞれの具材から出る水分によって、チャーハン全体の水分量が高くなります。水分が高くなると、セレウス菌などの細菌が繁殖しやすくなり、食中毒のリスクが高まるのです。

中でも、レタスチャーハンは特に注意が必要です。レタスは水分を多く含むため、時間が経つにつれてチャーハン全体の水分量がさらに増え、細菌が繁殖しやすい環境を作り出してしまいます。

また、「炊き込みご飯」も細菌が繁殖しやすいため注意が必要です！