人生に目的を持つ人々よく眠れる。そして灰白質の増加、脳の島皮質での下位レベル炎症性サイトカイン、およびストレスホルモンの減少、唾液中のコルチゾール。歩くのも速くなり、握力も強くなります。どちらも健康の証です。さらに、生きる意味を見出すことで、アルツハイマー病を患っていても、認知障害のリスクが下がります。人生に明確な目的を持つ 90 歳の人がアルツハイマー病を発症した場合、脳に非常に現実的な病理学的変化が起こっているにもかかわらず、比較的良好な機能を維持できる可能性が高いのです。
引用ジャングルは同名のTumblrページからインポートしています
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7万人以上の日本人を約12年間追跡した特に大規模な研究では、生きがいがあると答えた人の死亡リスクは男性で26%、女性で33%低いことがわかった。これは、有名な地中海ダイエットを実践した場合の効果に匹敵する。生きがいがあると、脳卒中のリスクが低くなり、心血管疾患も少なくなる。西洋の科学者は、生きがいという概念をある文化から別の文化に簡単に翻訳できないため、生きがいを直接研究するのは難しいと感じているが、非常に近い概念、つまり人生に使命や目的を持つという概念は、米国や欧州全体で十分に研究されてきた。そして、その研究結果は、健康面でも非常に心強いものである。
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「生きがい」は日本でよく耳にする言葉です。人々は「私の生きがいは子どもです」「私の生きがいは仕事です」「私の生きがいは近所のボランティアです」とすぐに言います。この言葉は英語に簡単に翻訳できませんが、おおよそ「生きる理由」を意味します。日本の代表的な辞書では、生きがいを「生きていることの喜びや幸福感」「生きている価値を実感すること」と定義しています。しかし、正確な定義がどうであれ、多くの日本人は生きがいを育む文化が人口の長寿の理由の1つであると信じています。平均的な日本人は平均的なアメリカ人よりも5年以上長生きしますが、ここからいくつかの重要な教訓を学ぶことができるかもしれません。
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「人生に目的を持つ人はよく眠り、脳の島皮質の灰白質が多く、炎症誘発性サイトカインのレベルが低く、唾液中のストレスホルモンであるコルチゾールも少ない」
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日本の概念「生きがい」。本当に素晴らしい仕事は、自分が好きなこと、得意なこと、世界が必要としていること、そして報酬を得られることの 4 つの要素が交わるところにあるため、つかみどころがないと感じられるという考えです。「情熱」は最初の 2 つ(愛 + 適性)が交わるところに過ぎません。目的、つまり生きがいは、この 4 つすべてです。
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ハリウッドでは、ただカメラの前に俳優を放り込んで、うまくいくことを期待するだけではありません。ビジョンを持った監督、マンハッタンのワンルームマンションをタージマハルのように見せることができる撮影監督、つぶやきを叫び声のように聞こえるようにできる音響技師、グリーンスクリーンの前に立って世界を救っていると信じ込ませることができる俳優など、さまざまな才能を結集します。
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殺人ミステリーは、犯人が誰なのか知りたいという個人的な感情的な理由がなければ、面白くないでしょう。2 つの数字の単純な掛け算、たとえば 4238 x 1181 もミステリーであり、答えもありますが、知りたいという欲求がないため、読者の注意を引くことができません。読者の興味を引くには、何かを懸念事項として認識する必要があります。読者は、「殺人犯がどこかにいて、自由に歩き回っている。自分の人生でそんなことが起きてほしくない。だったらどうする?」と考えます。これは、直接的な質問です。つまり、読者の心は、引き金となる経験を、誰が犯人かという具体的な要求に組み立てているということです。
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連想学習は相関関係を生み出し、予測を可能にしますが、因果関係の知識を反映しません。次に何が起こるかを知ること、たとえば鍵の音の後にドアが開くときにきしむ音が続くことを予想することと、ドアの動きがきしむ音を生み出すことを理解することは同じではありません。—人間の因果学習と推論の発達
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カリフォルニア州の AI 法 SB 1047 に関する激しい議論をフォローしていないのであれば、AI をフォローしていないことになります。
スコット・ウィーナー上院議員が提出したこの法律は、最も強力な AI モデルに一定の監視を設けることを目的としており、開発に 1 億ドル以上、または微調整に 1,000 万ドル以上の費用がかかるモデルに重点が置かれている。AI が社会を一変させる可能性を考えると、これらの基準はほとんどの人にとって妥当と思われる。
しかし、シリコンバレーの強力なロビー団体は、それを阻止しようと必死に戦っている。先頭に立っているのは、マーク・ザッカーバーグと関係のある人物たちで、その中には長年の取締役であるマーク・アンドリーセンや、Meta の主任 AI 科学者であるヤン・ルカンもいる。彼らは、規制はイノベーションを阻害すると主張しており、アンドリーセンは、過剰な規制によって AI の存在を妨げることは「殺人の一種」に等しいとさえ主張している。
驚くべきことに、彼らは一般市民を保護するための代替法を提案していない。彼らの立場は明確で、規制がないことが最良の規制であるという。
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ハーバード大学教育大学院の研究者は、人間は5つの発達段階を経て成長する傾向があることを発見しました。
・ステージ 1: 衝動的な心 (幼児期、成人には少ない)
・ステージ2: 帝国主義的精神 (青年期、成人の6%)
・ステージ3: 社会化された心(成人の58%)
・ステージ 4: 自己形成心 (成人の 35%)
・ステージ 5: 自己変革する心 (成人の 1%)